リストを鍛える!!

リストトレーナー1リストトレーナー2リストトレーナー3
最近バドミントンをしているとやはりスナップの弱さを痛感する。


結局ラケットのスポーツはスナップが命!


どう考えても僕より細い腕の女性がすごい早いショットを打つのはスナップだと思う。


という訳でこのようなものを買ってきた

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